Zeleninový salát s klíčky

leaf image

Malé nenápadné klíčky v sobě ukrývají neuvěřitelnou nálož vitamínů a minerálů, což je přesně to, co po dlouhé zimě všichni potřebujeme. Nakličte si čočku, řeřichu či ředvičku a použijte je do zeleninového salátu - získáte skvělou lehkou večeři či zdravou přílohu k hlavnímu jídlu. 

Doba přípravy15
Počet porcí4
Recept Zeleninový salát s klíčky

Ingredience:

červená nebo žlutá paprika

4 rajčata
půlka salátové okurky
jarní cibulka
hrst klíčků (čočka, ředkvička)
dýňový olej
ume ocet
pepř

Postup:

  1. Všechnu zeleninu omyjeme a pokrájíme na malé kousky.

  2. Smícháme dohromady, přidáme hrst klíčků a zakapeme olejem.
  3. Okyselíme ume octem (je dost slaný, proto následně pozor s dochucováním) a.
  4. Podle chuti dosolíme a přidáme čestvě namletý pepř.

90
Recept Koblížky z trouby
Koblížky z trouby

Masopust a koblihy patří odjakživa k sobě. Rádi byste si tuhle tradiční pochoutku dopřáli, ale vyhýbáte se smažení? Upeč..

ČÍST
15 minut
Recept Celozrnný perník na plech
Celozrnný perník na plech
ČÍST

Produkty pro recept:

130 g
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO

86 Kč

130 g
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO

86 Kč

130 g
Sonnentor Směs semínek k naklíčení 120 g BIO
Sonnentor Směs semínek k naklíčení 120 g BIO

73 Kč

870 g
Country Life Umeocet 500 ml
Country Life Umeocet 500 ml

89 Kč

250 g
Bohemia olej Olej dýňový 100 ml
Bohemia olej Olej dýňový 100 ml

121 Kč

130 g
Sonnentor Ředkvička semínka 120 g BIO
Sonnentor Ředkvička semínka 120 g BIO

89 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení