Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 30 min
porce: 4

Těstoviny se zeleným chřestem a sušenými rajčaty

Chřestová sezóna je v plném proudu a je potřeba si ji užít. Chřest je plný živin, nízkokalorický a sluší mu jednoduchá a rychlá úprava, jako je třeba tato lehká večeře v italském stylu.

Ingredience

500 g těstovin (penne, fusilli)
200 g zeleného chřestu
100 g sušených rajčat
100 g čerstvých rajčat
50 ml olivového oleje
hrst petrželky
1 ks šalotky

Postup

  1. Těstoviny uvařte podle návodu na skus. Hotové těstoviny sceďte a lehce promastěte olejem.
  2. Zelený chřest vložte do vroucí vody a asi minutu povařte. Vyjměte a ihned zchlaďte v ledové vodě. 
  3. Chřest nakrájejte na kousky.
  4. Na pánvi rozehřejte olivový olej a restujte na proužky nakrájenou cibuli, přidejte překrájená čerstvá cherry rajčata a na větší kusy nakrájená sušená rajčata. Poté přidejte chřest. Směs osolte, opepřete a vložte uvařené těstoviny.
  5. Společně prohoďte, přidejte najemno nakrájenou petrželku a servírujte na předehřátém talíři.

Nákupní seznam

Tip od Ne hladu
BIO
Country Life Rajčata sušená 100 g BIO

Co je Ošatka?

Dobré, zdravé, přírodní

Široká paleta oblíbených produktů od více než 100 ověřených značek.

Doprava ZDARMA

Do výdejních míst a boxů nad 999 Kč, doručení na adresu nad 1499 Kč.

Slevové akce

Tematické kampaně a kampaně s dodavateli - pravidelně, každý měsíc.