Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 20 min
porce: 6

Mangová kari omáčka na grilování

Mango-kari omáčka je sladká, krémová, s jemnou pikantností a perfektně se hodí ke kuřecímu masu, krevetám nebo i grilovanému tofu.

Ingredience

1 ks zralé mango (oloupané, nakrájené) nebo 150 g mangového pyré
2 polévková lžíce žluté nebo červené kari pasty (podle chuti)
1 polévková lžíce med
Šťáva z 1/2 limety
Sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti

Postup

  1. V menším hrnci zahřejte kokosové mléko na mírném plameni. Přidejte kari pastu a míchejte, dokud se krásně nerozpustí a neprovoní kuchyň.
  2. Vhoďte nakrájené mango nebo pyré do hrnce. Pokud používáte čerstvé mango, můžete ho předem rozmixovat na hladké pyré.
  3. Vmíchejte med (nebo i třtinový cukr), limetovou šťávu, špetku soli a pepře. Pokud chcete trochu ostrosti, přidejte špetku chilli.
  4. Nechte omáčku jemně probublávat asi 5–7 minut, dokud se chutě nepropojí a omáčka lehce nezhoustne.
  5. Ochutnejte a dolaďte chuť – můžete přidat víc limetky pro kyselost nebo medu pro sladkost. Pokud je omáčka moc hustá, zřeďte ji trochou vody nebo vývaru.
  6. Podávejte omáčku teplou k pečenému nebo grilovanému kuřecímu masu, krevetám, nebo jako dip k naan chlebu. Můžete ozdobit lístky koriandru nebo sezamem.

Nákupní seznam

Bio
Rapunzel Kokosové mléko 200 ml BIO
Bio
Sonnentor Koření Chilli vločky 45 g BIO

Co je Ošatka?

Dobré, zdravé, přírodní

U nás najdete širokou paletu oblíbených a osvědčených značek pod jednou střechou. Více než 100 ověřených dodavatelů.

Doprava zdarma

Objednávku nad 999 Kč vám ZDARMA doručíme do výdejních míst, pro doručení na adresu ZDARMA platí hranice 1499 Kč. Osobní odběr na prodejnách je ZDARMA nad 499 Kč.

Každý měsíc slevové akce

Nepropásněte unikátní cenové trháky u potravin známých BIO značek.