Zeleninový salát s klíčky

leaf image

Malé nenápadné klíčky v sobě ukrývají neuvěřitelnou nálož vitamínů a minerálů, což je přesně to, co po dlouhé zimě všichni potřebujeme. Nakličte si čočku, řeřichu či ředvičku a použijte je do zeleninového salátu - získáte skvělou lehkou večeři či zdravou přílohu k hlavnímu jídlu. 

Doba přípravy15
Počet porcí4
Recept Zeleninový salát s klíčky

Ingredience:

červená nebo žlutá paprika

4 rajčata
půlka salátové okurky
jarní cibulka
hrst klíčků (čočka, ředkvička)
dýňový olej
ume ocet
pepř

Postup:

  1. Všechnu zeleninu omyjeme a pokrájíme na malé kousky.

  2. Smícháme dohromady, přidáme hrst klíčků a zakapeme olejem.
  3. Okyselíme ume octem (je dost slaný, proto následně pozor s dochucováním) a.
  4. Podle chuti dosolíme a přidáme čestvě namletý pepř.

90 minut
Recept Jahelník
Jahelník

Jahelník patří mezi tradiční česká jídla. Příprava je kupodivu jednoduchá, jen zabere trochu času. Na naši verzi si naví..

ČÍST
60 minut
Recept Sladký irský chléb
Sladký irský chléb

Irský chléb patří ke Dni svatého Patrika jako mazanec k Velikonocům. Upečte si ho ve sladké variantě s hrozinkami. Přípr..

ČÍST

Produkty pro recept:

130 g
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO

86 Kč

130 g
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO
Sonnentor Řeřicha semínka 120 g BIO

86 Kč

130 g
Sonnentor Směs semínek k naklíčení 120 g BIO
Sonnentor Směs semínek k naklíčení 120 g BIO

73 Kč

870 g
Country Life Umeocet 500 ml
Country Life Umeocet 500 ml

89 Kč

250 g
Bohemia olej Olej dýňový 100 ml
Bohemia olej Olej dýňový 100 ml

121 Kč

130 g
Sonnentor Ředkvička semínka 120 g BIO
Sonnentor Ředkvička semínka 120 g BIO

89 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení