Špenátovo-artyčokový dip se smetanou

leaf image

Doba přípravy15 minut
Počet porcí4 - 6
Recept Špenátovo-artyčokový dip se smetanou

Ingredience:

Suroviny
100 gramů smetanového sýra
200 gramů zakysané smetany
4 lžíce másla
1 šálek strouhaného parmezánu
200 g najemno nákrájeného artyčoku
50 g nakrájených papriček jalapenos
150 g špenátu (může být mražený)
1 - 2 stroužky lisovaného česneku

Postup:

  1. V pánvi na mírném ohni promíchejte a zahřejte směs smetanového sýra, zakysané smetany, másla a parmezánu.
  2. Až se směs propojí a začne mírně probublávat, přidejte artyčok, papričky jalapenos a špenát. Směs promíchejte, přidejte lisovaný česnek, znovu promíchejte.
  3. Dip servírujte teplý s nachos nebo jinými oblíbenými krekry.
10 minut + sušení
Recept Raw semínkový chléb
Raw semínkový chléb

Upečte si jednoduchý a zdravý raw semínkový chléb bez lepku, u kterého budete 100% vědět, z čeho se skládá.

ČÍST
30 minut
Recept Špaldové vafle se zastřeným vejcem
Špaldové vafle se zastřeným vejcem

Sladké vafle jsou oblíbená snídaňová klasika, ale co zkusit vafle tentokrát naslano, doplněné roztékajícím se zastřeným ..

ČÍST

Produkty pro recept:

85 g
Ekolusk Yes chips bezlepkové čočkové s chilli 80g
Ekolusk Yes chips bezlepkové čočkové s chilli 80g
85 g
Ekolusk Yes chips bezlepkové hrachové s mákem 80g
Ekolusk Yes chips bezlepkové hrachové s mákem 80g
85 g
Ekolusk Yes chips bezlepkové hrachové s česnekem 80 g
Ekolusk Yes chips bezlepkové hrachové s česnekem 80 g

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení