Oblíbené

Mrkvová pomazánka s tofu

leaf image

Chutná pomazánka pro celou rodinu. Výborná namazaná na restovaný chléb.

Doba přípravy25 min
Počet porcí4 porce
Recept Mrkvová pomazánka s tofu

Ingredience:

250g uzeného tofu

3 středně velké mrkve
100 ml sójové smetany Provamel
125 g sójového jogurtu nebo sojanézy
mořská sůl
kurkuma
olivový olej

Postup:

  1. Mrkev nastrouhejte nahrubo, vsypte na pánev a osmahněte na lžičce oleje.

  2. Po vychladnutí přidejte najemno nastrouhané tofu, sójovou smetanu, jogurt a koření. Pořádně promíchejte a nechte vychladit.
  3. Podávejte s chlebem nebo jiným pečivem, případně i čerstvou zeleninou.

20
Recept MEDOVÉ PERNÍČKY OD BABIČKY
MEDOVÉ PERNÍČKY OD BABIČKY
ČÍST
20 minut
Recept Zlaté neboli kurkumové mléko
Zlaté neboli kurkumové mléko

Kurkumový teplý nápoj neboli Golden milk je na Dálném východě považován za léčebný nápoj už více než 5000 let. Krásně vá..

ČÍST

Produkty pro recept:

1000 g
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg

36 Kč

Bez laktózy
Bio produkty
250 g
SÓJOVÁ smetana bio 250ml Provamel
SÓJOVÁ smetana bio 250ml Provamel

43 Kč

Bio produkty
40 g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g

56 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
500 g
Biolinie Extra panenský olivový olej 500ml
Biolinie Extra panenský olivový olej 500ml

195 Kč