Cizrna na kari

leaf image

Cizrna na kari je skvělé vegetariánské jídlo, které určitě zachutná i milovníkům masa. Pár surovin a do půl hodinky máte na stole zdravou voňavou večeři.

Doba přípravy30
Počet porcí2
Recept Cizrna na kari

Ingredience:

400 g sterilované cizrny (scezené)

400 ml kokosového mléka 
2 pórky
olivový olej 
½ lžičky kari 
½ lžičky sladké mleté papriky 
¼ lžičky mletého římského kmínu 
2 stroužky česneku
kousek zázvoru

Postup:

  1. Oba pórky nakrájejte na drobná kolečka a opékejte je na rozpáleném olivovém oleji ve větší pánvi asi 5 minut, dokud nezhnědnou.

  2. Poté do pánve přidejte cizrnu. Osolte, opepřete a přidejte veškeré koření.
  3. K cizrně přidejte česnek nakrájený na drobno a najemno nastrouhaný zázvor.
  4. Směs promíchejte a na středním plameni restujte tak dlouho, dokud cizrna nezačne praskat nebo mírně hnědnout. Nakonec přidejte kokosové mléko a na mírném plameni už jen krátce povařte.
  5. Jako přílohu doporučujeme jasmínovou rýži nebo pita chléb (ten si můžete sami upéct podle našeho receptu)

30 minut
Recept Osvěžující jahodová zmrzlina
Osvěžující jahodová zmrzlina

Ochlaďte se v horkých dnech osvěžující a jemnou jahodovou zmrzlinou domácí výroby za použití mandlového mléka. Příprava ..

ČÍST
30 + sušení
Recept RAW banánové palačinky
RAW banánové palačinky

Palačinek je spousta, ale banánovým s čokoládou se žádné nevyrovnají. Těžko najdete čas a místo, které by se k nim nehod..

ČÍST

Produkty pro recept:

850 g
Biolinie Extra panenský olivový olej 500 ml BIO
Biolinie Extra panenský olivový olej 500 ml BIO
480 g
Biolinie Cizrna sterilovaná 400 g BIO
Biolinie Cizrna sterilovaná 400 g BIO
50 g
Sonnentor Koření Kmín římský mletý 40 g BIO
Sonnentor Koření Kmín římský mletý 40 g BIO

105 Kč

60 g
Sonnentor Koření curry sladké 50 g BIO
Sonnentor Koření curry sladké 50 g BIO

73 Kč

60 g
Sonnentor Koření paprika sladká mletá 50 g BIO
Sonnentor Koření paprika sladká mletá 50 g BIO

69 Kč

468 g
Allnature Kokosové mléko 400ml BIO
Allnature Kokosové mléko 400ml BIO

59 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení