Chia kytičky

leaf image

Originální vánoční recept, který potěší vaše chuťové buňky a neohrozí štíhlou linii.  

Doba přípravy30 minut
Počet porcí20 ks
Recept Chia kytičky

Ingredience:

40 g rýžové celozrnné mouky

60 g hladké pohankové mouky
20 g chia semínek
50 g sušených švestek
30 g kokosového tuku
50 g zakysané smetany
meruňkový džem

Postup:

  1. V míse smíchejte mouky a chia semínka. 

  2. Švestky rozemelte (v mixéru) a přidejte k mouce. Přidejte také změklý tuk a zakysanou smetanu a vypracujte těsto. Zabalte do fólie a nechte hodinu odpočívat v lednici.
  3. Na pomoučené pracovní desce vyválejte těsto na cca 0,5 cm silný plát – ne silnější. Vykrajujte libovolné tvary. Do poloviny z nich vykrájejte ještě otvory uprostřed.
  4. Vložte na plech vyložený pečicím papírem. Dejte péct do trouby vyhřáté 180 °C necelých 10 minut.
  5. Zchladlé pečivo slepujte meruňkovým džemem.  

30 min
Recept Červená čočka se sušenými rajčaty
Červená čočka se sušenými rajčaty

Červená čočka je bohatým zdrojem železa, selenu, fosforu, zinku, vitaminu B6. Obsahuje vlákninu, která povzbuzuje činnos..

ČÍST
30 min
Recept Velikonoční kakaové sušenky s polevou
Velikonoční kakaové sušenky s polevou

Voňavé křehké máslové sušenky, které máte hotové za chviličku. A zdobení klidně přenechte dětem :-)

ČÍST

Produkty pro recept:

475 g
Biolinie Olej kokosový panenský 240g
Biolinie Olej kokosový panenský 240g
300 g
Bioharmonie Rýžová mouka hladká 300g
Bioharmonie Rýžová mouka hladká 300g
1010 g
Bioharmonie Pohanková mouka hladká 1kg BIO
Bioharmonie Pohanková mouka hladká 1kg BIO

135 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení