Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 30 min
porce: 4
Chia pudink s ovocným agarem
Oživte své snídaně nebo dezerty s naším chia pudinkem s ovocným agarem! Tento osvěžující a výživný recept kombinuje krémovou strukturu chia pudinku s jemnou a lehkou vrstvou ovocného agaru, který dodává dezertu zajímavou texturu a lahodnou chuť.
Ingredience
600ml rýžového nápoje Provamel
50g kokosových plátků
60g chia semínek
3 lžíce javorového sirupu
2 lžíce agarových vloček
100ml vody
1 mango nebo jiné ovoce
Postup
- Do rýžového nápoje vsypte kokos a nechte přejít varem, aby plátky změkly.
- Rozmixujte, přidejte javorový sirup a chia semínka. Nechte 15 minut odstát, občas promíchejte.
- Nalijte do sklenic a nechte ztuhnout.
- Agarové vločky namočte do vody a nechte 20 minut odstát, poté přiveďte k varu a míchejte dokud se vločky nerozpustí.
- Mango či jiné ovoce rozmixujte, přidejte k agaru, promíchejte. Můžete přisladit
- Nalijte mangový agar na pudinkovou vrstvu a dejte vychladit do lednice.
Nákupní seznam
