Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 20 min
porce: 6
Müsli tyčinky s brusinkami
Pokud chcete mlsat ale opravdu zdravě, není nadto si tyčinky upéct doma. Chutnají skvěle a není v nich žádný zbytečný cukr a tuk navíc.
Ingredience
Suroviny
120 g másla
100 g tmavého třtinového cukru
80 g zlatého sirupu nebo medu
300 g ovesných vloček
120 g sušených brusinek
Postup
- Troubu předehřejeme na 180°C, menší plech nebo formu vyložíme pečicím papírem. V menším hrnci rozehřejeme máslo, přidáme cukr, sirup a společně prohřejeme a promícháme.
- Do rozehřáté směsi přimícháme ovesné vločky a brusinky. Směs na tyčinky přesuneme na plech, dobře upěchujeme a stlačíme ve vrstvě silné asi 1,5 - 2 cm.
- Pečeme ve vyhřáté troubě 15 - 20 minut. Po vychladnutí vložíme upečenou placku alespoň na hodinu do mrazáku a pak ostrým nožem na prkénku rozkrájíme na jednotlivé tyčinky.
Nákupní seznam
