Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 15 min
kus: 7
Domácí müsli tyčinky s lyofilizovaným ovocem
Jednoduchá, sytá a sladká svačina bez přidaného cukru, hotová během pár minut.
Ingredience
150 g Jemné ovesné vločky
80 g Mandlové máslo
40 g Med
15 g Kokosový olej
25 g Lyofilizované jahody
30 g Kešu ořechy
Špetka soli
Postup
V míse smíchejte ovesné vločky, nasekané ořechy a špetku soli.
V malém rendlíku zahřejte ořechový krém, med a kokosový olej, dokud se vše nespojí do hladké směsi.
Tekutou směs nalijte k suchým ingrediencím a důkladně promíchejte.
Nakonec jemně vmíchejte lyofilizované ovoce. Pokud jsou kousky větší, můžete je lehce nadrtit.
Směs natlačte do formy vyložené pečicím papírem (cca 20 × 20 cm) a povrch uhlaďte.
Volitelně můžete tyčinky pokapat hořkou čokoládou.
Dejte alespoň na 2 hodiny do lednice ztuhnout.
Po vychlazení nakrájejte na tyčinky.
