Ne hladu Kuchařka Vyváženě: rychle a jednoduše
Od Ne hladu
Kuchařka z dílny nutričních terapeutek projektu Ne hladu nabízí praktický výběr rychlých a nutričně vyvážených receptů, které zapadnou do běžného dne. Vznikla pro všechny, kdo chtějí jíst smysluplně, ale zároveň nechtějí trávit dlouhé hodiny vařením.
Uvnitř najdete nápady na snídaně, svačiny, obědy i večeře, které zvládnete připravit během chvilky – doma, v práci i na cestách. Recepty staví na pestrosti, chuti a běžně dostupných surovinách, bez zbytečných omezení a extrémních přístupů.
- 245 stran
- 122 receptů
- 7 nutričních terapeutek
Popis produktu
Kuchařka je vhodná jak pro začátečníky, tak pro ty, kteří jsou neustále v pohybu nebo hledají jednoduchou a spolehlivou inspiraci do kuchyně. Ukazuje, že vyvážený jídelníček nemusí být složitý ani stresující – stačí, aby byl udržitelný a chutný.