CHIA PUDINK S OVOCNÝM AGAREM

leaf image

Doba přípravy30 minut
Počet porcí4 porce
Recept CHIA PUDINK S OVOCNÝM AGAREM

Ingredience:

600ml rýžového nápoje Provamel
50g kokosových plátků
60g chia semínek
3 lžíce javorového sirupu
2 lžíce agarových vloček
100ml vody
1 mango nebo jiné ovoce

Postup:

  1. Do rýžového nápoje vsypte kokos a nechte přejít varem, aby plátky změkly.
  2. Rozmixujte, přidejte javorový sirup a chia semínka. Nechte 15 minut odstát, občas promíchejte.
  3. Nalijte do sklenic a nechte ztuhnout.
  4. Agarové vločky namočte do vody a nechte 20 minut odstát, poté přiveďte k varu a míchejte dokud se vločky nerozpustí.
  5. Mango či jiné ovoce rozmixujte, přidejte k agaru, promíchejte. Můžete přisladit
  6. Nalijte mangový agar na pudinkovou vrstvu a dejte vychladit do lednice.
60
Recept Medovo-dýňové perníčky
Medovo-dýňové perníčky

Zdravější varianta perníčků, která si ale chutí nijak nezadá s klasickou verzí. Zvolte správné tvary a strašidelnou pole..

ČÍST
35 minut
Recept Domácí tyčinky FLAPJACK
Domácí tyčinky FLAPJACK

Už jste pekli domácí flapjack tyčinky? Že ne? Tak s chutí do toho. Je to mnohem rychlejší a snazší, než jste si mysleli...

ČÍST

Produkty pro recept:

20 g
Grešík Agar 20g - Želírující látka z mořské řasy
Grešík Agar 20g - Želírující látka z mořské řasy
1085 g
Isola Rýžový nápoj přírodní 1 l BIO
Isola Rýžový nápoj přírodní 1 l BIO
153 g
Country Life Kokosové chipsy nepražené 150g BIO
Country Life Kokosové chipsy nepražené 150g BIO

39 Kč

500 g
Wolfberry Chia semínka 500 g
Wolfberry Chia semínka 500 g

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení