Oblíbené

Zlaté neboli kurkumové mléko

leaf image

Kurkumový teplý nápoj neboli Golden milk je na Dálném východě považován za léčebný nápoj už více než 5000 let. Krásně vás ukolébá ke spánku, zklidní podrážděný žaludek, prohřeje prostydlé tělo a zároveň díky téměř zázračným účinkům kurkumy vám pomůže předcházet nemocem a infekcím. Zlaté mléko posiluje imunitu u dětí i u dospělých, dodá vám antioxidanty, minerály a vitamíny a co je nejdůležitější - skvěle chutná.

Doba přípravy20 minut
Počet porcí2
Recept Zlaté neboli kurkumové mléko

Ingredience:

2 lžičky kurkumy

400 ml mandlového mléka
1 lžička mleté skořice
špetka kajenského pepře
2 lžičky medu
1 lžička kokosového oleje

Postup:

  1. Kurkumu vložte ji do hrnce, přilijte mléko a přidejte kajenský pepř se skořicí.

  2. Jako další přidejte kokosový olej a povařte cca 3 minuty.
  3. Jakmile nápoj trochu vychladne, přidejte med.
  4. V chladných dnech podávejte horké, ale výborně chutná i vychlazené.

10 minut + sušení
Recept Živý chléb bez lepku a pečení
Živý chléb bez lepku a pečení

Upečte si jednoduchý a zdravý chléb bez lepku, u kterého budete 100% vědět, z čeho je složený.

ČÍST
20 + chlazení
Recept RAW kokosovo-ovocný dort
RAW kokosovo-ovocný dort
ČÍST

Produkty pro recept:

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
767 g
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio

179 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
1000 g
Isola BIO Rýžový mandlový nápoj 1 l
Isola BIO Rýžový mandlový nápoj 1 l

83 Kč

Bio produkty
30 g
Cereus Kajenský pepř 30g Bio
Cereus Kajenský pepř 30g Bio
Bio produkty
40 g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g

56 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
650 g
Bio Nebio Květový med ze Železných hor 650 g
Bio Nebio Květový med ze Železných hor 650 g

139 Kč