Zlaté neboli kurkumové mléko

leaf image

Kurkumový teplý nápoj neboli Golden milk je na Dálném východě považován za léčebný nápoj už více než 5000 let. Krásně vás ukolébá ke spánku, zklidní podrážděný žaludek, prohřeje prostydlé tělo a zároveň díky téměř zázračným účinkům kurkumy vám pomůže předcházet nemocem a infekcím. Zlaté mléko posiluje imunitu u dětí i u dospělých, dodá vám antioxidanty, minerály a vitamíny a co je nejdůležitější - skvěle chutná.

Doba přípravy20 minut
Počet porcí2
Recept Zlaté neboli kurkumové mléko

Ingredience:

2 lžičky kurkumy

400 ml mandlového mléka
1 lžička mleté skořice
špetka kajenského pepře
2 lžičky medu
1 lžička kokosového oleje 

Postup:

  1. Kurkumu vložte ji do hrnce, přilijte mléko a přidejte kajenský pepř se skořicí.

  2. Jako další přidejte kokosový olej a povařte cca 3 minuty.
  3. Jakmile nápoj trochu vychladne, přidejte med.
  4. V chladných dnech podávejte horké, ale výborně chutná i vychlazené.

30 min
Recept PROBIO recept: Čočková sekaná
PROBIO recept: Čočková sekaná

Jak nakrmit rodinu téměř bez práce a vytěžit z toho i kousek k obědu do práce? Uvařit čočku a upéct ji v troubě. Takhle ..

ČÍST
40 minut
Recept Bulgurové rizoto se zeleninou
Bulgurové rizoto se zeleninou

Bulgur je předvařená, nalámaná celozrnná pšenice. Je výživnější než klasické těstoviny i rýže a potěší vás příjemnou oří..

ČÍST

Produkty pro recept:

50 g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g
Sonnentor koření kurkuma mletá bio 40g

56 Kč

940 g
Bio Nebio Květový med ze Železných hor 650 g
Bio Nebio Květový med ze Železných hor 650 g

175 Kč

30 g
Cereus Kajenský pepř 30g Bio
Cereus Kajenský pepř 30g Bio
Akce -23%
1085 g
Isola BIO Rýžový mandlový nápoj 1 l
Isola BIO Rýžový mandlový nápoj 1 l

56 Kč

767 g
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio

179 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení