Raw semínkový chléb

leaf image

Upečte si jednoduchý a zdravý raw semínkový chléb bez lepku, u kterého budete 100% vědět, z čeho se skládá.

Doba přípravy10 minut + sušení
Počet porcí15-20
Recept Raw semínkový chléb

Ingredience:

1/2 šálku lněného semínka rozdrceného v mixéru

1 šálek vody
1/2 šálku pohankové mouky
1/2 šálku slunečnicových semínek rozdrcených v mixéru
2 lžičky sezamových semínek
1 polévková lžíce drceného kmínu
špetka mořské soli
1/4 šálku vody, pokud bude potřeba

Postup:

  1. Rozdrcená lněná semínka v mixéru namočte do šálku s vodou a nechejte ho ve vodě, do doby než vznikne gel. 

  2. Smíchejte pohankovou mouku, slunečnicová semínka, která jste si rozmixovali v mixéru, sezam, kmín a mořskou sůl. Do směsi přidejte namočený len s vodou a ručně promíchejte do těsta. 
  3. Vzniklou směs rozprostřte na pečící papír na plech tak, aby vrstva byla 1 cm vysoká. Placku nakrájejte na čtverce a dejte sušit do trouby na nenižší stupeň. U sušení mějte polootevřené dveře od trouby a sušte asi hodinu. 

60 minut
Recept Šťavnaté müsli tyčinky
Šťavnaté müsli tyčinky

Co s sebou na výlet nebo do práce na svačinu? Přece müsli tyčinku vyrobenou na míru vašim chutím. Jednoduché cukry obsaž..

ČÍST
15 min
Recept CELOZRNNÉ PIŠKOTY
CELOZRNNÉ PIŠKOTY

Upečené piškoty se Vám budou rozplývat na jazyku a budou z talíře rychle "mizet".

ČÍST

Produkty pro recept:

70 g
Sonnentor Koření kmín mletý 60 g BIO
Sonnentor Koření kmín mletý 60 g BIO

59 Kč

103 g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g
504 g
Šmajstrla Pohanková mouka 500g
Šmajstrla Pohanková mouka 500g

63 Kč

253 g
Country Life Slunečnicová semena loupaná 250 g
Country Life Slunečnicová semena loupaná 250 g

36 Kč

1005 g
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg
Country Life Mořská sůl jemná z Atlantiku 1 kg

43 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení