Oblíbené

Domácí nutella

leaf image

Každý rád mlsá a ze všeho nejraději něco čokoládového. Dneska Vám přinášíme recept na domácí zdravou nuttelu, kterou zvládne opravdu každý

Doba přípravy60 minut
Počet porcí20
Recept Domácí nutella

Ingredience:

Ingredience:

1 hrnek lískových ořechů
1/2 lžičky mleté vanilky
3 lžíce nepraženého kakaa
4 lžíce javorového nebo agávového sirupu, nebo poměrný obsah stévie
špetka soli
1 lžíce oleje z lískových ořechů
1/2 hrnku mandlového mléka

Postup:

  1. 1. Namočte, vysušte a pečte lískové ořechy v troubě přibližně 20 minut.
  2. 2. K rozemletým ořechům přidávejte postupně zbylé ingredience: raw kakao, olej z lískových ořechů, rostlinný nápoj (například mandlový nápoj), stévii, mletou vanilku a špetku soli.
  3. 3. Pořádně promíchejte a můžete servírovat.
40 minut
Recept Bulgurové rizoto se zeleninou
Bulgurové rizoto se zeleninou

Bulgur je předvařená, nalámaná celozrnná pšenice. Je výživnější než klasické těstoviny i rýže a potěší vás příjemnou oří..

ČÍST
30 minut + pečení
Recept Skořicové muffiny
Skořicové muffiny

Upečte si rychlé a zdravé muffinky!

ČÍST

Produkty pro recept:

Bez laktózy
Bez lepku
200 g
Natusweet Stevia kristalle 1:1 200g sáček
Natusweet Stevia kristalle 1:1 200g sáček

135 Kč

250 g
Bohemia olej Olej z lískových ořechů 250ml
Bohemia olej Olej z lískových ořechů 250ml

279 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
150 g
PROBIO Lískové ořechy celé 150 g
PROBIO Lískové ořechy celé 150 g

89 Kč

Bio produkty
150 g
Kakao prášek 150g Bio
Kakao prášek 150g Bio

59 Kč

230 g
Van Houten Kakaový prášek plechovka 230g
Van Houten Kakaový prášek plechovka 230g

239 Kč

Bio produkty
250 g
Country Life Agávový sirup BIO 350 g
Country Life Agávový sirup BIO 350 g

96 Kč