Zdravý pečený cheesecake

leaf image

I cheesecake se dá upéci tak, aby nejen potěšil chuťové buňky, ale zároveň neohrožoval vaši štíhlou postavu. Stačí vyměnit pár surovin a zdravější varianta oblíbeného dezertu je na světě. Nezapomeňte použít spoustu čerstvého ovoce na ozdobu! 

Doba přípravy30 minut
Počet porcí8 porcí
Recept Zdravý pečený cheesecake

Ingredience:

Suroviny - korpus:

65 g másla
50 g třtinového cukru
1 vejce
150 g celozrnné špaldové mouky (jemně mleté)
2 čajové lžičky prášku do pečiva
Suroviny - náplň:
750 g netučného tvarohu
200 g třtinového cukru
1 vanilkový cukr
1 vanilkový puding
3 vejce
200 ml kokosového krému Isola Bio

Postup:

  1. Nejprve našlehejte máslo s cukrem a vejce, poté přidejte mouku a prášek do pečiva. Těsto se nemá lepit.

  2. Vymažte dortovou formu a 2/3 těsta vmačkejte na dno formy. Ze zbytku uválejte hada a rozprostřete jej na okraje formy.
  3. Všechny ingredience na náplň promíchejte v míse. Směsí naplňte připravený korpus. 
  4. Pečte 1 hodinu v předehřáté troubě na 170°C. 
  5. Po vypnutí trouby nechte ještě asi 10 minut dojít v troubě. Koláč by měl na povrchu lehce zhnědnout.
  6. Dort podávejte vychlazený ozdobený čerstvým ovocem.

15 minut
Recept Jarní bylinková polévka
Jarní bylinková polévka

Využijme toho, že naše zahrádky se začínají po zimě zase zelenat. Náklady na výrobu této polévky jsou minimální a její v..

ČÍST
30 minut
Recept Palačinky bez lepku a mléka
Palačinky bez lepku a mléka

Palačinky s marmeládou vás přenesou do dětských let. A teď si je mohou užít i celiatici a mlsouni alergičtí na laktózu. ..

ČÍST

Produkty pro recept:

404 g
PROBIO Cukr třtinový moučkový 400 g
PROBIO Cukr třtinový moučkový 400 g

56 Kč

1010 g
PROBIO Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1kg Bio
PROBIO Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1kg Bio

69 Kč

153 g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g

46 Kč

220 g
Isola BIO Kokosový krém na vaření a pečení 200 ml
Isola BIO Kokosový krém na vaření a pečení 200 ml

59 Kč

43 g
Amylon Puding vanilkový 40g bez lepku
Amylon Puding vanilkový 40g bez lepku

20 Kč