Zdravý pečený cheesecake

leaf image

I cheesecake se dá upéci tak, aby nejen potěšil chuťové buňky, ale zároveň neohrožoval vaši štíhlou postavu. Stačí vyměnit pár surovin a zdravější varianta oblíbeného dezertu je na světě. Nezapomeňte použít spoustu čerstvého ovoce na ozdobu! 

Doba přípravy30 minut
Počet porcí8 porcí
Recept Zdravý pečený cheesecake

Ingredience:

Suroviny - korpus:

65 g másla
50 g třtinového cukru
1 vejce
150 g celozrnné špaldové mouky (jemně mleté)
2 čajové lžičky prášku do pečiva
Suroviny - náplň:
750 g netučného tvarohu
200 g třtinového cukru
1 vanilkový cukr
1 vanilkový puding
3 vejce
200 ml kokosového krému Isola Bio

Postup:

  1. Nejprve našlehejte máslo s cukrem a vejce, poté přidejte mouku a prášek do pečiva. Těsto se nemá lepit.

  2. Vymažte dortovou formu a 2/3 těsta vmačkejte na dno formy. Ze zbytku uválejte hada a rozprostřete jej na okraje formy.
  3. Všechny ingredience na náplň promíchejte v míse. Směsí naplňte připravený korpus. 
  4. Pečte 1 hodinu v předehřáté troubě na 170°C. 
  5. Po vypnutí trouby nechte ještě asi 10 minut dojít v troubě. Koláč by měl na povrchu lehce zhnědnout.
  6. Dort podávejte vychlazený ozdobený čerstvým ovocem.

10 minut + sušení
Recept Raw semínkový chléb
Raw semínkový chléb

Upečte si jednoduchý a zdravý raw semínkový chléb bez lepku, u kterého budete 100% vědět, z čeho se skládá.

ČÍST
40 min
Recept Celozrnné slané tyčinky s parmazánem a lněnými semínky
Celozrnné slané tyčinky s parmazánem a lněnými semínky

Doma upečené chutnají nejlépe! Podávejte jako snack k televizi, při večerním posezení nebo jako netradiční přílohu k pol..

ČÍST

Produkty pro recept:

Akce -22%
1010 g
PROBIO Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1kg Bio
PROBIO Mouka špaldová celozrnná jemně mletá 1kg Bio

59 Kč

43 g
Amylon Puding vanilkový bez lepku 40 g
Amylon Puding vanilkový bez lepku 40 g

26 Kč

153 g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g

53 Kč

404 g
PROBIO Cukr třtinový moučkový 400 g
PROBIO Cukr třtinový moučkový 400 g

63 Kč

220 g
Isola BIO Kokosový krém na vaření a pečení 200 ml
Isola BIO Kokosový krém na vaření a pečení 200 ml

57 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení