Salát z mořských řas wakame

leaf image

Připravte si k odpolední svačině exotický salát z mořských řas, neboli wakame salát, který obsahuje spousty vitamínů a minerálů.

Doba přípravy30 minut
Počet porcí1
Recept Salát z mořských řas wakame

Ingredience:

20 g mořské řasy wakame

4 lžičky sójové omáčky
4 lžičky rýžového octa
2 lžičky pražených sezamových semínek
1-2 lžičky chilli
1 lžička cukru

Postup:

  1. Opláchněte a na 10 minut namočte řasu do teplé vody. Poté vodu slijte a řasu přelijte vroucí vodou a po pár vteřinách řasu propláchněte studenou vodou.

  2. Smíchejte dohromady sójovou omáčku, rýžový ocet. Přidejte cukr a chilli a vzniklou zálivkou řasy přelijte. Přidejte do salátu sezam a promíchejte. 

30 minut + pečení
Recept Skořicové muffiny
Skořicové muffiny

Upečte si rychlé a zdravé muffinky, které oceníte nejen ke snídani, ale i když vás "honí mlsná".

ČÍST
45 minut
Recept Jáhlová kaše se švestkami
Jáhlová kaše se švestkami

Jáhly se poslední roky poněkud vytratily z našich jídelníčků, což je velká škoda. Mají jemnou chuť, jsou skvěle stravite..

ČÍST

Produkty pro recept:

103 g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g

24 Kč

58 g
Muso Mořské řasy Wakame kousky 50g
Muso Mořské řasy Wakame kousky 50g

115 Kč

50 g
Sonnentor Koření chilli mleté 40g Bio
Sonnentor Koření chilli mleté 40g Bio

63 Kč

445 g
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml

66 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení