RYCHLÝ DEZERT z chia semínek

leaf image

Zdravá a rychlá svačinka nejen pro Vás, ale i pro Vaše ratolesti.

Doba přípravy5 min
Počet porcí1 porce
Recept RYCHLÝ DEZERT z chia semínek

Ingredience:

1 bílý jogurt
chia semínka
sladidlo (med, agávový sirup...)

Postup:

  1. Do bílého jogurtu (200g) přidáme 1-2 lžíce Chia semínek.
  2. Můžeme přisladit (med, agávový sirup,…).
  3. Dáme do malých skleniček.
  4. Ozdobit můžeme čerstvým ovocem a dáme do lednice vychladnout.
  5. Dezert je vhodná náhrada za puding.
30 minut
Recept Červené kari s tofu
Červené kari s tofu

Ideální jídlo pro rodinu i přátele v chladném období -zasytí a zahřeje, přitom je hotové za chvilku.

ČÍST
60
Recept Celozrnné linecké cukroví
Celozrnné linecké cukroví

Linecké pro všechny, kteří letos chtějí mít zdravější Vánoce. 

ČÍST

Produkty pro recept:

500 g
Wolfberry Chia semínka 500 g
Wolfberry Chia semínka 500 g
380 g
Country Life Agávový sirup BIO 350 g
Country Life Agávový sirup BIO 350 g

105 Kč