Pohanková pomazánka

leaf image

Pohanka propůjčuje pomazánce jemnou oříškovou chuť a vám dodá velké množství zinku, který významně posiluje obranyschopnost sliznic - a to se nejen na podzim určitě hodí.

Doba přípravy30
Počet porcí6
Recept Pohanková pomazánka

Ingredience:

140 g pohanky

350 g žervé 
2 menší mrkve
2 stroužky česneku
pažitka
sůl 
pepř

Postup:

  1. Pohanku zalijte vodou v poměru 1 : 2 (pohanka : voda) a osolte. Vařte 3 minuty a 20 minut nechte dojít pod pokličkou.

  2. Mrkev nastrouhejte najemno, česnek prolisujte a pažitku nakrájejte nadrobno.
  3. Pohanku vložte do mísy a smíchejte s ostatními surovinami.
  4. Podávejte s čerstvým chlebem.

60
Recept Boží milosti
Boží milosti

"Ten pravý" recept na Boží milosti se v rodinách obvykle předává z generace na generaci. Liší se použité suroviny i tvar..

ČÍST
15 minut
Recept Špenátovo-artyčokový dip se smetanou
Špenátovo-artyčokový dip se smetanou
ČÍST

Produkty pro recept:

1005 g
Country Life Sůl mořská hrubá Atlantik 1 kg
Country Life Sůl mořská hrubá Atlantik 1 kg
65 g
Sonnentor Koření pepř černý celý 55g Bio
Sonnentor Koření pepř černý celý 55g Bio

69 Kč

403 g
Šmajstrla Pohanka kroupa 400g
Šmajstrla Pohanka kroupa 400g

59 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení