Ořechová bábovka

leaf image

Zdravá ořechová bábovka je skvělým tipem, jak zužitkovat podzimní ořechovou nadílku a zpříjemnit si ranní vstávání. Vlašské ořechy obohatí každý zdravý jídelníček díky vysokému obsahu vitaminu B, manganu, zinku a mědi. Celozrnná mouka je zase kvalitním zdrojem vlákniny, takže vás spolehlivě a zdravě zasytí.

Doba přípravy60 minut
Počet porcí12
Recept Ořechová bábovka

Postup:

  1. Rozklepneme vejce a žloutky oddělíme od bílků. Žloutky vyšleháme s olejem a cukrem.

  2. V jiné míse si vyšleháme z bílků sníh a v další míse smísíme suché přísady - mouku, mleté ořechy, vanilkový cukr a prášek do pečiva.
  3. Do mísy s vyšlehanými žloutky zapracujeme postupně suché přísady. Promícháme a poté opatrně vmícháme sníh z bílků.
  4. Připravené těsto přelijeme do tukem vytřené a moukou vysypané formy a dáme péct do trouby.
  5. Pečeme asi 45 až 60 minut, průběžně kontrolujeme pomocí špejle.

40
Recept Brokolicová polévka s mandlemi a řeřichou
Brokolicová polévka s mandlemi a řeřichou

Originální spojení chutí, které dodá vašemu tělu kromě spousty vitamínů i vlákninu, draslík, hořčík nebo vápník. 

ČÍST
15 minut
Recept Masala Chai
Masala Chai

Teplý, kořeněný a velmi sladký mléčný nápoj, hojně rozšířený zejména v Indii, vám v chladných podzimních dnech rozproudí..

ČÍST

Produkty pro recept:

Akce -14%
103 g
Country Life Vlašské ořechy 100g BIO
Country Life Vlašské ořechy 100g BIO

42 Kč

860 g
Biolinie Slunečnicový olej 500 ml BIO
Biolinie Slunečnicový olej 500 ml BIO
Akce -19%
504 g
Country Life Cukr třtinový tmavý 500 g
Country Life Cukr třtinový tmavý 500 g

35 Kč

60 g
Sonnentor Vanilkový cukr 50 g BIO
Sonnentor Vanilkový cukr 50 g BIO

175 Kč

153 g
bio*nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150 g
bio*nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150 g

53 Kč

1010 g
PROBIO Mouka pšeničná celozrnná jemně mletá 1 kg BIO
PROBIO Mouka pšeničná celozrnná jemně mletá 1 kg BIO

46 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení