Mandlové houstičky plněné jahodami a kokosovou šlehačkou

leaf image

Nachystejte tento zdravý a bezlepkový dezert pro své milé. Hodí se nejenom na Valentýna!

Doba přípravy30 minut
Počet porcí6
Recept Mandlové houstičky plněné jahodami a kokosovou šlehačkou

Ingredience:

2 hrnečky mandlové mouky

1/4 hrnečku špaldové mouky
1/4 hrnečku rozehřátého kokosového oleje
3 PL medu
2 vajíčka
1/2 ČL prášku do pečiva
1/2 ČL vanilkového extraktu nebo zrnka z 1 vanilkového lusku
špetka mořské soli
jahody nebo jiné ovoce
kokosové mléko v konzervě
2 PL medu 

Postup:

  1. Kokosové mléko nechte přes noc stuhnout v ledničce.

  2. Do misky nasypejte mandlovou a špaldovou mouku, přidejte prášek do pečiva, špetku soli a vše pořádně promíchejte.
  3. V druhé misce rozmíchejte vajíčka, vanilkový prášek, předehřátý kokosový olej a med. Obě směsi potom smíchejte dohromady.
  4. Předehřejte si troubu na 180°C. Těsto rozdělte na drobné bochánky a vyskládejte na plech s pečícím papírem.
  5. Pečte asi 15-20 minut.
  6. Omyjte a nakrájejte ovoce na kousky.
  7. Z lednice vyndejte kokosové mléko v plechovce. Odeberte z něj hustou bílou část, která se utvořila na povrchu. Smíchejte ji s medem a vytvořte sníh.
  8. Houstičky nazdobte a můžete servírovat.

30 minut
Recept Špaldový quiche se sójovým krémem a brokolicí
Špaldový quiche se sójovým krémem a brokolicí

Lehký zeleninový quiche, který chutná teplý i studený. Jednoduchá příprava, výborná chuť.

ČÍST
60 minut
Recept Vánočka ze špaldové mouky
Vánočka ze špaldové mouky

Hledáte zdravější variantu klasické vánočky? Inspirujte se naším receptem na tuto vánoční pochoutku, která by neměla chy..

ČÍST

Produkty pro recept:

153 g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g
Bio Nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150g

53 Kč

1010 g
PROBIO Špaldová mouka hladká 1 kg Bio
PROBIO Špaldová mouka hladká 1 kg Bio

83 Kč

767 g
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio
Allnature Kokosový olej panenský 500 ml Bio

169 Kč

900 g
Med květový luční 900g Číhala
Med květový luční 900g Číhala
220 g
Allnature Mandlová mouka 200g Bio
Allnature Mandlová mouka 200g Bio

139 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení