Oblíbené

Lehký těstovinový salát

leaf image

Těstovinové saláty jsou v létě vděčným jídlem. Jsou rychle hotové, zdravě vás zasytí a hlavně - co nesníte k večeři, vezmete si další den v krabičce k obědu do práce :-) 

Doba přípravy20
Počet porcí4
Recept Lehký těstovinový salát

Ingredience:

500 g oblíbených těstovin (nejlépe mašličky či vřetena)

2 rajčata
50 g polníčku či rukoly
1 salátová okurka
1 červená cibule
1 červená paprika
100 g mozzarelly
olivy dle chuti
na zálivku:
3 lžíce panenského olivového oleje
1 lžíce bílého vinného octa
1 lžička hořčice
sůl
pepř

Postup:

  1. Těstoviny uvařte podle návodu. Sceďte je a propláchněte ve studené vodě.

  2. Zeleninu nakrájejete na kostičky, cibuli na proužky.
  3. Okapané těstoviny promíchejte ve velké míse s nakrájenou zeleninou, přidejte mozarellu a olivy.
  4. Přísady na zálivku dobře promíchejte metličkou, smíchejte se salátem a dejte do lednice vychladit.

90 minut
Recept Jahelník
Jahelník

Jahelník patří mezi tradiční česká jídla. Příprava je kupodivu jednoduchá, jen zabere trochu času. Na naši verzi si naví..

ČÍST
40
Recept Brokolicová polévka s mandlemi a řeřichou
Brokolicová polévka s mandlemi a řeřichou

Originální spojení chutí, které dodá vašemu tělu kromě spousty vitamínů i vlákninu, draslík, hořčík nebo vápník. 

ČÍST

Produkty pro recept:

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
500 g
Biolinie Extra panenský olivový olej 500ml
Biolinie Extra panenský olivový olej 500ml

195 Kč

Bio produkty
120 g
Cereus Italská česneková sůl Bio 120g
Cereus Italská česneková sůl Bio 120g

53 Kč

Bez laktózy
Bio produkty
400 g
PROBIO Vřetena semolinová 400g Bio
PROBIO Vřetena semolinová 400g Bio

56 Kč

Bio produkty
500 g
Rapunzel bílý vinný ocet 500 ml Bio
Rapunzel bílý vinný ocet 500 ml Bio

83 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
160 g
Zwergenwiese Hořčice jemná 160 ml Bio
Zwergenwiese Hořčice jemná 160 ml Bio

69 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
85 g
Tessera Olivy Salad Mix 85g
Tessera Olivy Salad Mix 85g

46 Kč

RAW
Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
55 g
Sonnentor Koření pepř černý celý 55g Bio
Sonnentor Koření pepř černý celý 55g Bio

69 Kč