Složitost receptu
Čas potřebný pro přípravu: 35 min
porce: 10

Lahodné domácí müsli

Nejen neodiskutovatelné zdravotní výhody a naprostá kontrola nad obsahem, ale i (s)chuťí strčí do kapsy většinu prodávaných směsí - zvláště když si dáte záležet na výběru ingrediencí.

Ingredience

Suroviny
250 g špaldových vloček
40 g pekanových ořechů
40 g makadamových ořechů
40 g para ořechů
10 g slunečnicových semínek
70 g javorového sirupu
60 g medu
60 g kokosového oleje

Postup

  1. Nejprve smíchejte špaldové vločky s ořechy a slunečnicovými semínky.
  2. V jiné míse smíchejte javorový sirup, med a olej. Pokud by se Vám směs nepropojovala, můžete ji lehce zahřát.
  3. Následně smíchejte se směsí vloček a ořechů.
  4. Výslednou směs přeneste na plech vyložený pečícím papírem a pečte ve vyhřáté troubě na 160 st. Celsia 25 minut.
  5. V polovině pečení směs promíchejte.
  6. Domácí müsli můžete zobat samotné, dát si je s jogurtem nebo mlékem.

Nákupní seznam

Do vyprodání zásob
Číhala Med lesní květový 900g
Bio
Country Life Směs vloček 300 g BIO
Country Life Pekanové ořechy 80 g
Country Life Makadamové ořechy jádra 80g
Bio
Country Life Javorový sirup Grade C 250ml BIO

Co je Ošatka?

Dobré, zdravé, přírodní

U nás najdete širokou paletu oblíbených a osvědčených značek pod jednou střechou. Více než 100 ověřených dodavatelů.

Doprava zdarma

Objednávku nad 999 Kč vám ZDARMA doručíme do výdejních míst, pro doručení na adresu ZDARMA platí hranice 1499 Kč. Osobní odběr na prodejnách je ZDARMA nad 499 Kč.

Každý měsíc slevové akce

Nepropásněte unikátní cenové trháky u potravin známých BIO značek.