Oblíbené

Červené kari s tofu

leaf image

Ideální jídlo pro rodinu i přátele v chladném období -zasytí a zahřeje, přitom je hotové za chvilku.

Doba přípravy30 minut
Počet porcí4
Recept Červené kari s tofu

Ingredience:

200g tofu
3 lžíce arašídového oleje
1 žlutá cibule
3 lžíce červené kari pasty
1 plechovka kokosového mléka
1 plechovka sekaných rajčat
1 červená a jedna žlutá paprika
sójová omáčka na dochucení
čerstvý koriandr
jarní cibulka
limetka

Postup:

  1. Na rozpáleném oleji osmahněte kari pastu.

  2. Přidejte osušené tofu, nakrájené na kostičky a na proužky nakrájenou cibuli a papriky.
  3. Po několika minutách přimíchejte rajčata a kokosové mléko, dobře promíchejte a nechte asi 10 minut probublávat.
  4. Na závěr dochuťte sójovou omáčkou, troškou chilli, limetkou a jarní cibulkou.
  5. Podávejte s basmati rýží. 

20 minut
Recept Hamburger z cizrny, kuskusu a brokolice
Hamburger z cizrny, kuskusu a brokolice
ČÍST
30 minut
Recept Osvěžující jahodová zmrzlina
Osvěžující jahodová zmrzlina

Ochlaďte se v horkých dnech osvěžující a jemnou jahodovou zmrzlinou domácí výroby za použití mandlového mléka. Příprava ..

ČÍST

Produkty pro recept:

RAW
Bez laktózy
Bez lepku
250 g
Bohemia olej Olej arašídový 250ml
Bohemia olej Olej arašídový 250ml

185 Kč

Bio produkty
40 g
Sonnentor Koření chilli mleté 40g Bio
Sonnentor Koření chilli mleté 40g Bio

63 Kč

Bio produkty
400 g
Biolinie Bio Rajčata sekaná sterilovaná 400g
Biolinie Bio Rajčata sekaná sterilovaná 400g

39 Kč

Bez laktózy
Bio produkty
400 g
Rinatura Kokosové mléko Bio 400ml
Rinatura Kokosové mléko Bio 400ml

86 Kč

Bez laktózy
Bez lepku
Bio produkty
500 g
PROBIO Rýže basmati bílá 500g Bio
PROBIO Rýže basmati bílá 500g Bio

69 Kč

200 g
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml

59 Kč