Domácí zapečené müsli
15 minut
2
Ingredience:
1 banán (cca 150g) |
| 30 ml agávového sirupu |
| 1 lžička kokosového oleje |
| mandlové nebo jiné rostlinné mléko |
| brusinky, borůvky nebo jiné lyofilizované ovoce |
| 120 g ovesných vloček |
Postup:
V misce rozmačkejte vidličkou banán. Přidejte agávový sirup, kokosový olej a ovesné vločky. Míchejte, dokud se nevytvoří tužší (těstovitá) konzistence.
- Rozprostřete směs na pečící papír na plechu a pečte přibližně 10 minut při 175°C.
- Vyndejte z trouby, nechte vychladnout a rozlámejte na menší kousky.
- Dejte cereálie do misky, zalejte mandlovým mlékem.
- Zasypejte svým oblíbeným ovocem.
