Dipy a omáčky

leaf image

Doba přípravy10
Počet porcí4
Recept Dipy a omáčky

Ingredience:

Suroviny
3 lžíce smetanového jogurtu
1 lžíce nastrouhaného křenu
3 lžíce smetanového jogurtu
1 lžíce hořčičného semínka (namletého)

Postup:

  1. Základem je smetanový jogurt. Do něj nastrouháme čerstvý křen. Určitě znáte i variantu křen s jablkem. A kolik čeho? Ideální jsou 3 plné lžíce smetanového jogurtu a 1 lžíce nastrouhaného křenu.
  2. Dalším vyzkoušeným dipem je kombinace jogurtu a hořčičného semínka. Hořčičné semeno v obchodě najdete mezi klasickým kořením. Než ho přidáte do jogurtu je potřeba ho namlít či utřít v hmoždíři. I zde je základní poměr 3 lžíce jogurtu a 1 lžíce namletého hořčičného semínka. Pokud máte rádi výraznější a štiplavější chuť, můžete připravit
  3. v poměru 2 lžíce jogurtu a 2 lžíce hořčice.
  4. Přejeme vám pohodové grilování a spoustu labužnických zážitků
30 minut + pečení
Recept Skořicové muffiny
Skořicové muffiny

Upečte si rychlé a zdravé muffinky, které oceníte nejen ke snídani, ale i když vás "honí mlsná".

ČÍST
30 + sušení
Recept RAW banánové palačinky
RAW banánové palačinky

Palačinek je spousta, ale banánovým s čokoládou se žádné nevyrovnají. Těžko najdete čas a místo, které by se k nim nehod..

ČÍST