Raw kokosovo-jahodový dort

leaf image

Krom toho, že jsou jahody velmi zdravé, tak jsou především chuťově vynikající a navíc - na talíři nádherně vypadají. Pojďte si s námi pochutnat - nejen očima...

Doba přípravy20 minut
Počet porcí12
Recept Raw kokosovo-jahodový dort

Ingredience:

Korpus:

3 šálky kešu ořechů
½ šálku datlí
½ šálku agávového sirupu
¾ šálku kokosového oleje
Náplň:
½ šálku kešu ořechů
¼ šálku vody
¼ šálku kokosového oleje
2 polévkové lžíce agávového sirupu

Postup:

  1. Kešu ořechy namočte na noc do vody.

  2. Připravte si rozevírací dortovou formu o průměru cca 23 cm a vyložte ji pečlivě pečícím papírem.
  3. Suroviny na korpus rozmixujte tak, aby směs zůstala hrubší a nebyla úplně jemná.
  4. Vzniklou směs rozetřete do formy na pečící papír a lžící do rovna uhlaďte.
  5. Rozmixujte všechny suroviny na náplň, tentokrát do zcela jemné a hladké konzistence. Vzniklý krém rozetřete na korpus.
  6. Dejte alespoň na 2 hodiny chladit.
  7. Pak dort ozdobte čerstvým ovocem – jahodami, malinami, borůvkami či broskvemi.

30
Recept Bio těstoviny s mozzarellou, rajčaty a lilkem
Bio těstoviny s mozzarellou, rajčaty a lilkem

Uvařte si večeři, na které si pochutná celá rodina. Za 20 minut máte po práci a zdravé jídlo je na stole.

ČÍST
60 minut
Recept Veganský burger z quinoy a batátů
Veganský burger z quinoy a batátů

Burger z quinoy i batátů si zamilujete na první kousnutí. Oříšková quinoa, sladké batáty, voňavá bazalka - této kombinac..

ČÍST

Produkty pro recept:

236 g
Biolinie Agávový sirup Bio 236 ml
Biolinie Agávový sirup Bio 236 ml
334 g
Allnature Kokosový olej panenský 200 ml Bio
Allnature Kokosový olej panenský 200 ml Bio

79 Kč

253 g
Country Life Datle bez pecek 250g
Country Life Datle bez pecek 250g

39 Kč

153 g
PROBIO Kešu celé 150 g Bio
PROBIO Kešu celé 150 g Bio

125 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení