Raw čokoláda s maca práškem a goji

leaf image

Raw čokoládu si zamilují všichni, uvidíte, že zachutná dětem i dospělým. Vylepšit ji můžete přidáním MACA prášku nebo dalších zdravých ingredienci. Tento jednoduchý recept na raw čokoládu se brzy naučíte nazpaměť, protože ji budete připravovat hodně často. Je zdravý, chutný a dodá množství energie po náročném dni nebo sportovním výkonu. Recept je jednoduchý na přípravu a zaručeně každého potěší.

Doba přípravy20 minut
Počet porcí8 kusů
Recept Raw čokoláda s maca práškem a goji

Ingredience:

Ingredience:

½ hrnku roztátého kokosového oleje
¼ hrnku raw kakaového prášku
1 polévková lžíce javorového sirupu
slupka z mandarinky
1 polévková lžíce MACA prášku
2 čajové lžičky goji (kustovnice čínská)
4 čajové lžičky kešu másla
hrst mandlí

Postup:

  1. 1. Smíchejte kokosový olej s kakaovým práškem. Po chvilce zamíchejte javorový sirup. Do výsledné hmoty nakonec přimíchejte mandarinkovou kůru, macu a goji.
  2. 2. Rozetřete tuto hmotu do připravené formy nebo čtvercové pánve vystlané pečícím papírem ve výšce přibližně 1 cm. Mandle můžete vtlačit v tomto bodě nebo je vmíchat již na počátku do připravené hmoty.
  3. 3. Na povrch dejte pár čajových lžiček kešu másla a pomocí nože (nebo jiného ostrého předmětu) ho promíchejte do samotné čokolády.
  4. 4. Vložte pánev nebo formu do chladničky a nechte vychladnout a odstát.
  5. 5. Můžete podávat!
30 minut
Recept Cuketové placičky
Cuketové placičky

Snadná a rychlá večeře, která vám bude mizet pod rukama. Dejte si záležet na dochucení a servírujte třeba s jogurtovým d..

ČÍST
5 minut + pečení
Recept Mrkvové chipsy
Mrkvové chipsy

_

ČÍST

Produkty pro recept:

125 g
Iswari Maca 125g Bio
Iswari Maca 125g Bio
590 g
Health Link Extra panenský kokosový olej 400 ml Bio
Health Link Extra panenský kokosový olej 400 ml Bio

159 Kč

575 g
Biolinie Javorový sirup Grade A 250ml Bio
Biolinie Javorový sirup Grade A 250ml Bio

179 Kč

1000 g
Wolfberry Kustovnice čínská Goji 1kg
Wolfberry Kustovnice čínská Goji 1kg
182 g
Bio Nebio Nepražený kakaový prášek 150 g Bio
Bio Nebio Nepražený kakaový prášek 150 g Bio

79 Kč

153 g
PROBIO Mandle celé 150g Bio
PROBIO Mandle celé 150g Bio

135 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení