Ořechová bábovka

leaf image

Zdravá ořechová bábovka je skvělým tipem, jak zužitkovat podzimní ořechovou nadílku a zpříjemnit si ranní vstávání. Vlašské ořechy obohatí každý zdravý jídelníček díky vysokému obsahu vitaminu B, manganu, zinku a mědi. Celozrnná mouka je zase kvalitním zdrojem vlákniny, takže vás spolehlivě a zdravě zasytí.

Doba přípravy60 minut
Počet porcí12
Recept Ořechová bábovka

Postup:

  1. Rozklepneme vejce a žloutky oddělíme od bílků. Žloutky vyšleháme s olejem a cukrem.

  2. V jiné míse si vyšleháme z bílků sníh a v další míse smísíme suché přísady - mouku, mleté ořechy, vanilkový cukr a prášek do pečiva.
  3. Do mísy s vyšlehanými žloutky zapracujeme postupně suché přísady. Promícháme a poté opatrně vmícháme sníh z bílků.
  4. Připravené těsto přelijeme do tukem vytřené a moukou vysypané formy a dáme péct do trouby.
  5. Pečeme asi 45 až 60 minut, průběžně kontrolujeme pomocí špejle.

35 minut
Recept Domácí tyčinky FLAPJACK
Domácí tyčinky FLAPJACK

Už jste pekli domácí flapjack tyčinky? Že ne? Tak s chutí do toho. Je to mnohem rychlejší a snazší, než jste si mysleli...

ČÍST
10 min
Recept Domácí vyhlazující ovesná pleťová maska
Domácí vyhlazující ovesná pleťová maska

Ovesné vločky obsahují protizánětlivé polyfenoly, které odstraní podráždění a začervenání pleti. Lipidy a esenciální mas..

ČÍST

Produkty pro recept:

860 g
Biolinie Slunečnicový olej 500 ml BIO
Biolinie Slunečnicový olej 500 ml BIO
153 g
bio*nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150 g
bio*nebio Kypřicí prášek z vinného kamene 150 g

53 Kč

504 g
Country Life Cukr třtinový tmavý 500 g
Country Life Cukr třtinový tmavý 500 g

43 Kč

103 g
Country Life Vlašské ořechy 100g BIO
Country Life Vlašské ořechy 100g BIO

49 Kč

1010 g
PROBIO Mouka pšeničná celozrnná jemně mletá 1kg BIO
PROBIO Mouka pšeničná celozrnná jemně mletá 1kg BIO

46 Kč

60 g
Sonnentor Vanilkový cukr 50 g BIO
Sonnentor Vanilkový cukr 50 g BIO

175 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení