Salát z mořských řas wakame

leaf image

Připravte si k odpolední svačině exotický salát z mořských řas, neboli wakame salát, který obsahuje spousty vitamínů a minerálů.

Doba přípravy30 minut
Počet porcí1
Recept Salát z mořských řas wakame

Ingredience:

20 g mořské řasy wakame

4 lžičky sójové omáčky
4 lžičky rýžového octa
2 lžičky pražených sezamových semínek
1-2 lžičky chilli
1 lžička cukru

Postup:

  1. Opláchněte a na 10 minut namočte řasu do teplé vody. Poté vodu slijte a řasu přelijte vroucí vodou a po pár vteřinách řasu propláchněte studenou vodou.

  2. Smíchejte dohromady sójovou omáčku, rýžový ocet. Přidejte cukr a chilli a vzniklou zálivkou řasy přelijte. Přidejte do salátu sezam a promíchejte. 

20 minut
Recept Raw čokoláda s maca práškem a goji
Raw čokoláda s maca práškem a goji

Raw čokoládu si zamilují všichni, uvidíte, že zachutná dětem i dospělým. Vylepšit ji můžete přidáním MACA prášku nebo da..

ČÍST
5 min
Recept RYCHLÝ DEZERT z chia semínek
RYCHLÝ DEZERT z chia semínek

Zdravá a rychlá svačinka nejen pro Vás, ale i pro Vaše ratolesti.

ČÍST

Produkty pro recept:

50 g
Sonnentor Koření chilli mleté 40 g BIO
Sonnentor Koření chilli mleté 40 g BIO

76 Kč

445 g
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml
Country Life Shoyu sójová omáčka 200 ml

66 Kč

103 g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g
Country Life Sezam bílý loupaný 100g
58 g
Muso Mořské řasy Wakame kousky 50g
Muso Mořské řasy Wakame kousky 50g

115 Kč

Abychom vám mohli nabídnout pohodlnější a jednodušší prohlížení našich stránek, využíváme pro to soubory zvané „cookies“. Ke zpracování některých z nich potřebujeme váš souhlas, který dáte kliknutím na „Přijmout vše“, nebo je můžete odsouhlasit jednotlivě v „Upravit nastavení“.

Nastavení