Matcha a další superpotraviny
Mikronutrienty, vitamíny a minerální látky jsou nezbytně důležité pro správné fungování všech procesů a systémů v našem těle. V superpotravinách je jich takové množství, že by je měl do svého jídelníčku zařadit každý, kdo chce podpořit svoje zdraví. Nevíte čím začít? Mezi nejoblíbenější superpotraviny patří matcha, goji, chlorella, maca nebo zelený ječmen. Skvěle chutnají ve smoothies, které si zvládne udělat každý doma. Kdybyste nevěděli jak, mrkněte na náš blog nebo do našich receptů.